Eine Ernährungsberatung ist für verschiedenste Personen sinnvoll. Sie richtet sich an alle Menschen, die sich mit der Gesunderhaltung ihres Körpers durch Ernährung beschäftigen.
Auch bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Nahrungsmittelallergien kann es sinnvoll sein, eine Ernährungsberatung zu besuchen.
Werdende Mütter und Stillende haben einen erhöhten Nährstoffbedarf in der Schwangerschaft und Stillzeit. Fragen zu einer gesunden Ernährungsweise in dieser wichtigen Entwicklungsphase des Fötus und Neugeborenen werden in einer Ernährungsberatung beantwortet.
Insbesondere hilft eine Ernährungsberatung Menschen mit Übergewicht bei der Diätbegleitung. Damit einhergehend verbessern sich Krankheitssymptome wie Bluthochdruck, hohe Cholesterin-Werte, Typ-2-Diabetes, Magen-Darm-Erkrankungen, Gicht, Rheumatische Erkrankungen, Mangelernährung, etc..
Viele Menschen haben einen alternativen Ernährungsstil gewählt und möchten diesen nun umsetzen. Eine professionelle Ernährungsberatung hilft bei Fragen zu vegetarischer und veganer Ernährung, Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit, gesunde Ernährung für Kinder, Jugendliche und für Senioren.
Ernährungsberaterin Kerstin Laubach