Bluthochdruck/Arterielle Hypertonie

Ein zu hoher Blutdruck stellt das häufigste und wichtigste Risiko für strukturelle und funktionelle Veränderungen der Blutgefäße, des Herzens und der Nieren dar. Die Folgen sind kardiovaskuläre Krankheiten, Schlaganfall und Nierenversagen. Meist verläuft eine Hypertonie relativ lange symptomlos und wahrgenommene Zeichen dieser Störung werden oft mit anderen Ursachen in Verbindung gebracht. Wird endlich die Diagnose …

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Ablauf der Ernährungsberatung

In einem ersten telefonischen Gespräch wird das Beratungsanliegen geklärt und ein erster Beratungstermin vereinbart. Gerne können Sie mich auch über E-Mail kontaktieren. In der Erstberatung werden Essgewohnheiten und die oft damit einhergehenden Krankheiten besprochen. Ihr Gewicht und die Körperzusammensetzung werden mittels Bioimpendanzmessung ermittelt. Zur Erhebung der Körperdaten wird Ihr Bauch-und Taillenumfang und der Blutdruck gemessen. …

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Für wen kommt eine Ernährungsberatung in Frage?

Eine Ernährungsberatung ist für verschiedenste Personen sinnvoll. Sie richtet sich an alle Menschen, die sich mit der Gesunderhaltung ihres Körpers durch Ernährung beschäftigen. Auch bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Nahrungsmittelallergien kann es sinnvoll sein, eine Ernährungsberatung zu besuchen. Werdende Mütter und Stillende haben einen erhöhten Nährstoffbedarf in der Schwangerschaft und Stillzeit. Fragen zu einer gesunden Ernährungsweise in …

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